16 januari, 2013

Veckans träningsschema

Måndag: Zumba, 60 minuter

Tisdag: Bootyshape, 30 minuter

Onsdag: Bodybalance, 55 minuter

Torsdag: Easyline, 30 minuter

Fredag: Core, 30 minuter

Nu ger jag järnet vad gäller träningen & det är så grymt kul! Detta kombineras med powerwalks i snön... 

Kram på er! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar