Dagens
träning blev inte riktigt som jag hade tänkt mig från början. Det blev en lång
hike på 5 km ute i skärgården på en mysig ö med trevligt sällskap. Vi hikade på
både höga klippor samt till skogs & det känns i hela kroppen efteråt. Så
effektiv träning är det definitivt. Detta kan jag verkligen rekommendera
sommartid när träningen känns tung, då blir det genast lättare &
motivationen kommer tillbaka. Här kommer några bilder från dagen.
Love
Sofie
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar