Dagens hälsomellis

Tjingeling!

Dagens goda hälsomellis blev naturell yoghurt med hallon, blåbär, björnbär & valnötter! En riktigt antioxidantboost som mättar. Detta mellanmål är bärigt & enkelt. Funkar utmärkt som frukost eller kvällsmål med. Nu sitter jag & väntar på mamma & Christer som kommer på besök ikväll hela vägen ifrån Småland. De stannar över helgen & det ska bli jätte trevligt. Jag ska gå & fixa lite med maten, handla det sista  & se till att mysfaktorn är på topp. 

Ha en kanon trevlig lång helg alla därute!

Lars Wallin Fashionstories

Angelica, Lars & jag

Couture

Brudcouture

Lars Wallin

Så här magiskt vackra kreationer har Lars Wallin skapat! Det var som en dröm att stiga in i vernissagesalongen, den förvandlades till Wallins ateljé & beskåda alla dessa fina klänningar som både var bröllop, couture & scenuppsättningar. De har en stor betydelse för Lars själv & han har personligen valt ut dem.Tänk om man någon gång hade fått bära en klänning designad av Lars Wallin, vilken lycka det hade varit....Det var verkligen en upplevelse att få se allt detta & höra om hans fashionstories. Lars arrangerade utställningen fashionstories för att låta fler få möjligheten att se samt ta del av de här couture klänningarna. Han vill väcka intresset för hantverk till liv igen & samtidigt inspirera människor. Fashionstories presenterar speciella exklusiva kreationer som kommer ifrån hans 20 år som designer.

Weekend i Karlstad

Hej på er!

Hoppas ni mår bra! Jag spenderade helgen i Karlstad hos min fina vän Angelica. Det var så himla trevligt & mysigt att få umgås lite mer än vad det brukar bli. Jag blev varmt välkomnad med tacos & goda drinkar för att sedan åka in till stan & gå på eventet "Party paradise spring" som vi gjorde. Det var en estetisk konstfest där det blev förfest för oss. Efteråt gick vi till mitt nya favvo hak Koriander som är ett lounge ställe på en takterass med schysst musik & härlig stämning. Angelica tog med mig till universitetet i Karlstad där hon pluggar PR & kommunikation som var stort & snyggt. Lite otur med vädret hade vi under helgen med regn, men det gjorde ingenting. I lördagskväll var vi på couture-designern Lars Wallins vernissagefest på Kristinehamns konstmuseum. Där har han en utställning framöver "fashionstories" med fantastiskt vackra kreationer som han skapat genom åren. Denna kväll var det invigning & premiär av fashionstories. Det blev mingel med trevliga människor, intervju samt berättelse med Lars Wallin, en rundtur i vernissagesalongen & god ekologisk närproducerad mat. Vi var även på loppis i helgen som var skoj, hittade lite små saker som jag velat ha länge. En riktigt kul & händelserik helg! Här kommer ett bildregn:

Angelicas mysiga lägenhet som jag stormtrivdes i...

Angelica hade gjort super god frukost, pannkakor med naturell yoghurt & bär, mums. Riktig helglyx!

Jag & Lars Wallin

 

Fitnessgalan & Hälsomässan

Caxton Njuki

Jag

Rawfood baren

Jag & Frida med våra silkesmasker

Fredrik Paulun som föreläste om sockerberoende

Jag & min före detta samarbetspartner

Den här killen föreläste om hur det var att ro över Atlanten som är grymt imponerande...

Uppackade goodiebags med hälsogrejer

Tjena snyggingar!

Hoppas att allt är bra med er! Igår var jag på Fitnessgalan & Hälsomässan i Globen som var kanon bra. Det var en intensiv & händelserik dag full av spännande överraskningar, hehe. Jag var där med min fina vän Frida som jag inte träffat på ett tag nu, så det var super trevligt. Dagen bjöd på några riktigt grymma föreläsningar med inspirerande människor i hälsobranchen bland annat Fredrik Paulun & Caxton Njuki. Vi fick prova på afrikansk massage & en silkesmask som var så himla härlig, svalkande & lugnande som gav massor av fukt till hyn. Till lunch blev det vegetariskt pitabröd med sallad, tomat, fetaost & valnötter till bra pris. Skönt att gå på en söndag för det var inte så mycket folk där då. Det fanns även tid för mingel med nätverkande & träffa nya kontakter vilket alltid är roligt. Jag träffade en före detta samarbetspartner till mig som jag samarbetade med under utbildningen till hälsopedagog uppe i Gävle när jag var kvalitetsansvarig & det var skoj. Han sponsrade oss bland annat med vitamindrycken Vital. Denna dagen var en av årets höjdpunkter som slutade med att vi gick hem med händerna fulla av goodiebags...